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        <title><![CDATA[melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com]]></title>
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        <description><![CDATA[Un blog d&eacute;di&eacute; aux recettes Thermomix, vous trouverez des recettes pour la cuisine au quotidien...]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondant au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/2016/11/fondant-au-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Nov 2016 15:49:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est mon gâteau préféré par excellence ! Je suis une accro au chocolat et j'aime pas tout ce qui est plein de crème donc je suis plus même carrément fan des gâteaux 'fait maison'. Alors, je vous partage ma recette fétiche que j'ai souhaité "alléger"... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pancakes au son d'avoine]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/2014/12/pancakes-au-son-d-avoine.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Dec 2014 18:40:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour 10 à 12 pancakes : Ingrédients : - 100 g de farine (ou 50 de maizena et 50 de farine) - 2 CS de son d'avoine - 300 ml de lait écrémé - extrait de vanille (ou fleur d'oranger) - 2 oeufs - 1 cc de bicarbonate - 1 cc de stévia Préparation : - Casser... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Smoothies]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/2014/07/smoothies.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Jul 2014 12:39:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici un article avec différentes recettes de "smoothies" : Un premier smoothie Banane, mangue et fraises *1 banane *10 fraises *10 morceaux de mangues (fruits surgelés) Glaçons, mixez le tout et dégustez ! Un deuxième Banane, chocolat *1 banane *20 cl... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Financier]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/2013/10/financier.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 05 Oct 2013 12:00:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voila un financier en grand !!! et d'autant plus excellent et je suis pas la seule à avoir aimé ;) Mes collègues de boulot ont adoré ! Ingrédients : 150 g de beurre 140 g de sucre 100 g de poudre d'amande 100 g de farine et 50 g de maizena 6 blancs d'oeuf... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tomates soufflées à la ricotta]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/tomates-souffl%C3%A9es-%C3%A0-la-ricotta]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Sep 2013 16:31:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La rentrée est passée, fini les vacances et nous voila reparti dans notre train train quotidien. On a moins le temps de cuisiner et on recherche des recettes rapides mais pour autant toujours excellentes ! C'est pourquoi je vous propose les Tomates soufflées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[crème au chocolat light (ww)]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/cr%C3%A8me-au-chocolat-light-ww]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Jun 2013 20:26:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec ww même si on fais attention on se fait plaisir ! et ce que j'adore c'est les crèmes au chocolat ^^ Je suis super contente de celle la, très bonne et très peu de pp. Recette pour 4 parts et 2pp/part. Vous pouvez doubler les ingrédients pour en faire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Flan courgette léger (WW)]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/flan-courgette-l%C3%A9ger-ww]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 May 2013 13:28:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit flan léger pour accompagner une bonne salade le soir. Ingrédients : 2 oeufs 15 g de gruyère 200 g de courgette 200 g de fromage blanc nature 0% 10 g de maizena 90 g d'eau herbes de provence Préparation : Préchauffer votre four à 200°. Mixer le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Brioche légère]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/brioche-l%C3%A9g%C3%A8re]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 May 2013 22:16:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou ! je suis inscrite sur WW depuis 15 jours et donc je me mets à adapter des recettes thermomix à WW... Alors je vous présente ma première recette, la brioche ! Pas vraiment étonnant étant donné que c'est ce que je préfère réaliser ;) Unités ProPoints... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Smoothie banane / chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/smoothie-banane-/-chocolat]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Apr 2013 16:12:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[INGRÉDIENTS : 1 yaourt vanille 100 g de lait bien froid 2 c à soupe de cacao non sucré 1 banane 2/3 glaçons 20 g de sucre Préparation : Mettre la banane, mixer 10 secondes vitesse 6. Ajouter le lait froid, le sucre, les glaçons et le cacao, mixer 1 minutes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Muffins chocolat / banane]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/muffins-chocolat-/-banane]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Apr 2013 15:42:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quoi faire avec des bananes un peu mûres ?!!! banane chocolat, une alliance toujours parfaite ^^ Alors je me lance dans les muffins.... INGRÉDIENTS : 3 bananes 100 g de chocolat pâtissier 70 g de sucre 2 oeufs 70 g de beurre 150 g de farine 1 sachet de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cookies pralinoise/pralin et pépites de chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/cookies-pralinoise/pralin-et-p%C3%A9pites-de-chocolat]]></link>
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    <pubDate>Sat, 13 Apr 2013 16:53:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour un goûter avec les copines, rien de mieux que les cookies ;) et dans mes placards il y avait une tablette de pralinoise, un reste de pralin et des pépites au chocolat.... Donc hop on va faire des cookies avec ces ingrédients ! INGRÉDIENTS : 200 g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Buffet salé / sucré anniversaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/buffet-sal%C3%A9-/-sucr%C3%A9-anniversaire]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 17:21:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour mon anniversaire on étaient 12 et j'ai souhaité faire un buffet salé/sucré, je vais vous dire ce que j'ai préparé afin de vous donner quelques idées... Salé : Palmiers moutarde olives/fromage (réalisé plusieurs jours avant et mis au congélateur)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tiramisu]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/tiramisu]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 17:21:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[INGRÉDIENTS : La génoise 4 oeufs 1 pincée de sel 120 g de sucre 100 g de farine 40 g de fécule de mais Crème Du café froid 4 oeufs 1 pincée de sel 100 g de sucre 20 g de sucre vanillé 40 g de poudre d'amande 500 g de mascarpone PRÉPARATION : Préchauffer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Royal au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/royal-au-chocolat]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 16:15:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voila l'occasion tant attendu pour réaliser le fameux Royal au chocolat, mon anniversaire ! :) Faire le gâteau la veille... Pour avoir le gâteau le samedi, j'ai fais la génoise et la mousse au chocolat le jeudi et le reste le vendredi avec le montage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mousse de citron ( verrine sur lit de spéculoos)]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/mousse-de-citron-verrine-sur-lit-de-sp%C3%A9culoos]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Mar 2013 17:10:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quoi de mieux qu'une mousse de citron pour finir sur une note douce et légère quand on a fait un repas un peu copieux...?!!! Et l'alliance spéculoos / citron est un délice. Alors c'est parti ! INGRÉDIENTS : 6 verrines 12 spéculoos 2 feuilles de gélatine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Chocolate Magic Custard Cake]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/chocolate-magic-custard-cake]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Mar 2013 11:39:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une accro au chocolat comme moi, n'a pas pu résister à réaliser et surtout à déguster cette recette ;) quand je l'ai vu sur le blog de Fanny http://fanny-ron.skyrock.com/3.html . D'ailleurs au passage, je vous conseille vivement d'aller y faire un tour,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cookies Salé aux fromage]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/cookies-sal%C3%A9-aux-fromage]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Mar 2013 15:21:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce moment, vous l'aurez surement remarqué c'est la mode des biscuits transformés en salé tel que les cheesecakes que l'on retrouve maintenant sous forme salé (olives/fromage), les muffins etc. Alors après avoir déjà essayé les muffins salé, je me suis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Flan Brocolis]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/flan-brocolis]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Mar 2013 14:59:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Comment mettre en valeur les brocolis ?! En flan.... c'est plus gourmand ! INGRÉDIENTS : 400 g d'eau 800 g de brocolis, seulement les bouquets. 1 oignon 250 gramme de saint môrët un morceau de comté un morceau de cantal 3 oeufs 150 g de crème fraîche... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau à la crème de marron]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/g%C3%A2teau-%C3%A0-la-cr%C3%A8me-de-marron]]></link>
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    <pubDate>Fri, 22 Mar 2013 11:09:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après avoir réalisé le tatin endives/marron, il me restait des marrons à utiliser du coup je me suis lancé dans une recette sucré. Je souhaitais quelque chose de simple dans le style "gâteau au yaourt". C'est pourquoi, j'ai commencé par réaliser une crème... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tatin d'endives / marron]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/tatin-d-endives-/-marron]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Mar 2013 14:48:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je souhaité faire une recette salé avec des marrons et je suis tombée sur cette recette de tatin d'endives aux marrons en allant sur le site marmiton. Je l'ai donc adapté au thermomix ! Malheureusement je n'ai pas pensé à faire une photo :( Par contre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte brocolis / poireaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/-]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Mar 2013 17:00:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai eu envie de réaliser une tarte salée avec des légumes et quand j'ai regardé dans mon frigo, il y avait des brocolis et des poireaux. Alors je me suis dit tiens pourquoi pas tenter avec des brocolis, les poireaux j'en mets souvent dans mes tartes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâte feuilletée thermomix]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/p%C3%A2te-feuillet%C3%A9e-thermomix]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Mar 2013 16:05:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est tellement meilleur une bonne tarte salée ou sucrée avec une pâte feuilletée ! Et c'est tellement simple et rapide au thermomix qu'il serait dommage de s'en priver :p INGRÉDIENTS : 150 g de beurre congelé au préalable en morceaux 150 g de farine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Risotto Poulet/tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/risotto-poulet/tomate]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Feb 2013 20:52:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les risotto peuvent se décliner à l'infini et qu'est ce que j'adore ça ! :) Je vous propose un plat complet à faire pour vos amis car avec momo rien de plus simple et rapide. Vous pourrez tranquilement prendre l'apéro avec vos amis pendant que votre plat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brioches type Pitch de Guigui]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/brioches-type-pitch-de-guigui]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Feb 2013 19:06:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon chéri étant adepte des fameux "pitch" (abricot ou pépites de chocolat), il déjeune tout les matins avec des pitch donc c'est pour dire à quel point il aime ça :p Quand j'ai vu cette superbe recette sur le blog de Guigui (voir lien ci dessous) je me... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau au yaourt et chocolat en poudre]]></title>
    <link><![CDATA[https://melanie-et-ses-douceurs-au-thermomix.overblog.com/g%C3%A2teau-au-yaourt-et-chocolat-en-poudre]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Feb 2013 17:22:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le gâteau au yaourt reste le plus simple des gâteau, toujours très moelleux et bon mais j'ai eu envie de le tester au chocolat. Très contente du résultat, parfait quand on veut un gâteau gourmand mais léger ! INGREDIENTS : 1 pot de yaourt (pour moi type... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mélanie Lizaga]]></dc:creator>
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